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頭皮が臭う原因と対策を学んで、イヤな頭皮の臭いとサヨナラしよう

頭がかゆい!おすすめの改善方法

      2016/01/27

頭皮の臭いにはキュアリス

乾燥が気になる季節、お肌の乾燥対策はしていても、頭皮の乾燥対策をしっかりしている方は少ないのではないでしょうか。頭皮もお肌の一部。かゆくなる前に正しい対策をしていれば、かゆみやフケに悩まされることはなくなります。

冬になると頭皮がかゆくなり、気がつけばフケが出るということも多いですよね。毎日ちゃんと洗っているのに!とそれまで以上にシャンプーをたくさんつけて、ゴシゴシと強い力で頭皮を洗うこともあると思います。しかし、これが一番の間違いなのです。

シャンプーの仕方は大丈夫?

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シャンプーはたくさん使ったからといって、頭皮の汚れが良く落ちるとは限りません。それどころか、すすぎがしにくくなり、シャンプーが頭皮に残ったままになってしまいます。それが頭皮のかゆみやフケ、臭いの原因になり、ますます頭皮の環境を悪くしてしまいます。また、コンディショナーもつけ過ぎはトラブルの原因になってしまいます。頭皮に直接つけるのではなく、傷みが気になる毛先に適量をつけて洗い流すのがコンディショナーの正しい使い方です。どちらも適量を使い、十分に洗い流すことがかゆみやフケを予防することにつながります。

また、熱いシャワーで頭を洗うのが好きな方もいますが、これも頭皮の乾燥を悪化させてしまう原因です。熱いお湯で流すことによって、頭皮の油分を必要以上に洗い流してしまい、乾燥の原因になってしまいます。頭皮にも負担がかかってしまうため、熱いお湯ではなく、38度前後のぬるま湯で洗髪をすることをおすすめします。

乾燥が気になっている方は、頭皮の専用ローションなどもドラッグストアで簡単に購入できるため、使ってみてはいかがでしょうか。最近では良い香りのする商品や、外出先でも使えるような物も増えているため、試してみる価値はあると思います。

この冬は、頭皮のかゆみやフケとは無縁な生活ができるように、ぜひこの方法を試してみてください。

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